Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2018
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2018:
|
1813 kcal
|
Fat: 55.55g | Prot: 87.47g | Carbs: 257.62g.
Breakfast: Курага, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Азбука Вкуса Пирожные Макарони, Увелка Кукурузная Каша. Lunch: Щедрые Хлебцы Бородинские, Макароны Отварные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Dinner: Щедрые Хлебцы Бородинские, Яйцо Всмятку, Золотые Злаки Сибири Отруби Ржаные с Черникой, Курага, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2.5%, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Everyday Granola с Клюквой и Яблоком. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|