Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2018
|
100.9 kg
Lost so far: 29.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2018:
|
2015 kcal
|
Fat: 57.55g | Prot: 125.34g | Carbs: 250.55g.
Breakfast: Макдоналдс Яблочные Дольки, Макдоналдс Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Макдоналдс Кофе (0,3 L). Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: ВкусВилл Джем Клубничный, Избенка Творог 5%. Snacks/Other: Макдоналдс Яблочные Дольки, ВкусВилл Батончик Ягодно-Ореховый, ВкусВилл Шербет с Какао и Арахисом, Яблоко. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вайт Паладин's Weight History
|