Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2018
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86.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 February 2018:
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1691 kcal
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Fat: 56.20g | Prot: 95.85g | Carbs: 207.05g.
Breakfast: Banana Prata, Cafezinho, Seara Peito de Frango Desfiado, Ovo Mexido. Lunch: Repolho-Roxo, Pepino (Descascado), Beterrabas, Quero Ervilha, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Dinner: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Inglesa Cozida, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Quero Ervilha, Beterrabas, Repolho-Roxo, Pepino (Descascado). Snacks/Other: Glória Leite em Pó Integral, Banana Prata, Ceifeiro Semente de Chia, Aveia, Nescau Achocolatado em Pó, Leite Integral, Iogurte. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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JessicamsA13's Weight History
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