|
Вот что значит скажи нет вину в выходные! Результат не заставил себя ждать👏🏻🙈
|
53.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2018:
|
696 kcal
|
Fat: 20.86g | Prot: 45.06g | Carbs: 89.52g.
Breakfast: Кофе, Банан, Запеканка с Черносливом или Изюмом. Dinner: Рыба на Пару, Пшеничная Каша. Snacks/Other: Чернослив, Миндаль, Омлет с Помидорами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinka_trufel's Weight History
|