Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2018
|
50.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2018:
|
1457 kcal
|
Fat: 49.16g | Prot: 132.51g | Carbs: 117.89g.
Breakfast: Excess Free Коровка на Диете, Маври Творог Обезжиренный, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Клубника, Мистраль Пшенная Крупа, Лактика Творог Мягкий 4,5%. Lunch: Простые Гренки, Простоквашино Сливки 10%, Вареное Яйцо, Fine Life Тунец Стейк, Нисуаз, Азбука Вкуса Суп Провансаль Томатный. Dinner: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, ВкусВилл Катык. Snacks/Other: Останкино Творог 0,1%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Billa Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|