Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2018
|
70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2018:
|
1370 kcal
|
Fat: 63.08g | Prot: 145.73g | Carbs: 39.68g.
Breakfast: Филе Курицы Тушеное с Кабачком в Сметане, Кофе, Избенка Творог 5%. Lunch: Кофе с Молоком, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные ГОСТ. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Termer Манго Цукаты. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaArzamas's Weight History
|