|
опять по нулям...за неделю вместо минуса...плюс...я в печали.В объёмах стояк
|
58 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2018:
|
1110 kcal
|
Fat: 31.32g | Prot: 61.52g | Carbs: 149.31g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Малиновое Варенье, Сырники Домашние. Lunch: Благо Растительное Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные. Dinner: Пицца Домашняя, Банан. Snacks/Other: Шоколадное Печенье B-Live, Мёд, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|