Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2018
|
69.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2018:
|
1296 kcal
|
Fat: 44.09g | Prot: 80.23g | Carbs: 148.50g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Диетические, Перекресток Чиабатта , Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Веселый Молочник Кефир 2,5% . Snacks/Other: Мёд, Сырники Диетические. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anpilogka's Weight History
|