Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2018
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2018:
|
1877 kcal
|
Fat: 69.52g | Prot: 54.34g | Carbs: 258.27g.
Breakfast: Alpro Soya Chocolate Flavour, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Kinder Chocolate со Злаками. Lunch: Nutricia Nutrison. Dinner: Постный Плов с Нутом, Tora Bika Капучино, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Almette Творожный Сыр с Томатами, Хлеб Черный. Snacks/Other: АО Тандер Яблоко, Snickers Шоколадный Батончик с Семечками, Амурский Йогурт Фруктовый. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nondeterm's Weight History
|