Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
66.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
1284 kcal
|
Fat: 79.81g | Prot: 105.70g | Carbs: 114.46g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Кофе, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Рис Вареный. Dinner: Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Вкусные Консервы Сайра Копченая, Картошка Вареная. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
getz.elena's Weight History
|