Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
1496 kcal
|
Fat: 59.65g | Prot: 74.26g | Carbs: 182.06g.
Breakfast: Healthy Food Гранола, Семейные Секреты Джем с Черникой, Сухие Семена Чиа, Йогурт Домашний. Lunch: Теремок Блин с Красной Икрой, Ясная Горка Грудка Копченая, Морковь по-Корейски, Сладкий Красный Перец, Майонез, Кедровые Орехи, Куриные Котлеты на Пару, Кетчуп, Гречка Отварная. Dinner: Морковь по-Корейски, Куриная Грудка на Пару, Банан, Салат Овощной. Snacks/Other: Wild Bean Cafe Блинчики с Красной Рыбой, Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alissiya0000's Weight History
|