Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
55.2 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
2295 kcal
|
Fat: 186.59g | Prot: 111.54g | Carbs: 41.73g.
Breakfast: Маяк Икра Трески, Белый Город Сливки 33%, Жареное Яйцо. Lunch: Ореховые Истории Кокос Тертый Урбеч, Куриное Филе, Брокколи, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Bonfesto Cream Cheese Базилик/Чеснок/Орегано, Виктория Салат из Сельдерея с Курицей, Санта Бремор Салат с Птицей и Грибами. Snacks/Other: Свиная Корейка (Вырезка, Постная). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adeptess's Weight History
|