Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
68.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
1617 kcal
|
Fat: 50.15g | Prot: 47.57g | Carbs: 256.94g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Сливочное Масло, Изюм, Чернослив, Геркулесовая Каша на Молоке, Чай Зеленый с Медом. Lunch: Суп Овощной, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Овсяное Печенье. Dinner: Индейка Тушеная, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anpilogka's Weight History
|