Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
74.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
1643 kcal
|
Fat: 61.62g | Prot: 111.17g | Carbs: 164.00g.
Breakfast: Помело, Киви, Активиа Йогурт, Банан, Груши, Украинский Творог 5%. Lunch: Капуста, Корень Сельдерея, Морковь, Куриная Отбивная, Кускус (Вареный). Dinner: Жменька Хлібці Рисові, Икра Красная, Сыр Адыгейский, Борщ с Курицей. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лабрадор Дамблдор's Weight History
|