|
Ну наконец-то!
|
72.1 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
1454 kcal
|
Fat: 53.67g | Prot: 75.06g | Carbs: 177.66g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Горный, Лента Банан, Овсяноблин. Lunch: Верес Икра Кабачковая, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Сердце Куриное. Dinner: Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Хурма, Амка Ацидофилин. Snacks/Other: Акконд Конфеты Птица Дивная в Шоколадной Глазури, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Яйцо Всмятку. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tata.gera's Weight History
|