Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
1892 kcal
|
Fat: 62.41g | Prot: 125.12g | Carbs: 213.70g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Здравник Цикорий Растворимый, Каждый День Цветочный Мед, Сметана, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Белый Хлеб, Каждый День Цветочный Мед, O'Zera Шоколад 97,7%, Творожная Запеканка с Изюмом. Dinner: Грейпфрут, Мягкая Белая Булка, Морозко Блинчики с Печенью, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Other: Первый Хлебокомбинат Слойка с Вареной Сгущенкой, Голден Яблоко, Арахис, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Здравник Цикорий Растворимый, Кефир 1%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lada09111990's Weight History
|