Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2018
|
66.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2018:
|
2341 kcal
|
Fat: 190.33g | Prot: 119.80g | Carbs: 34.39g.
Breakfast: Parmalat Сливки 23%, Коммунарка Какао, Огурец (с Кожурой), Вологодское Масло Сливочное, Ламбер Сыр Сливочный, Велком Колбаса Вареная Телячья, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные . Lunch: Пекинская Капуста, Приготовленные Баклажаны, Кабачки Жареные, Семга. Dinner: VitaLat Сыр Камамбер, Foco Кокосовое Молоко, Lindt Excellence 99% Cacao, Мираторг Котлета Говяжья, Muffit Белковый Кекс, Окраина Холодец Домашний, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Велком Колбаса Телячья, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Петмол Сливки 33%. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sorokinaop's Weight History
|