Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2018
|
68.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2018:
|
804 kcal
|
Fat: 15.80g | Prot: 25.75g | Carbs: 140.58g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Сыр Сулугуни, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Мёд. Lunch: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Финик, Финик, Финик, Финик, Финик, Финик. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
OlgaKozubenko's Weight History
|