Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2018
|
66 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2018:
|
1145 kcal
|
Fat: 72.56g | Prot: 52.97g | Carbs: 65.60g.
Breakfast: Хлебная Карусель Хлеб Таманский. Lunch: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Говяжья Вырезка (Обрезается до 0,3 см Жира). Dinner: Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Копченов Сало Белорусское, Паштет из Куриной Печени. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana_mdm's Weight History
|