Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
|
54.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
1360 kcal
|
Fat: 59.85g | Prot: 66.73g | Carbs: 142.51g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Ананас, Дыня, Фруктовый Салат, Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Delba Вестфальский Хлеб, Авокадо Авокадо. Lunch: Теремок Блин с Капустой и Яйцом, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Фруктовый Салат. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gulnara_Fisivnaya's Weight History
|