Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
|
85 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
1483 kcal
|
Fat: 58.40g | Prot: 96.43g | Carbs: 152.09g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Гречка. Dinner: Кинза, Лимонный Сок, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%, Бананы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|