Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
573 kcal
|
Fat: 19.83g | Prot: 55.71g | Carbs: 43.93g.
Breakfast: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Простой Йогурт (Обезжиренный), President Творог 0%, Чай с Молоком. Dinner: Чай с Медом, Тушеные Овощи, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Чай с Молоком, Яблоко, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
джалилова's Weight History
|