Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2018
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2018:
|
630 kcal
|
Fat: 30.82g | Prot: 27.61g | Carbs: 65.47g.
Breakfast: Президент Плавленный Сыр Грибы, Сыр Чеддер, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Чай, Чай Несладкий, Травяной Чай, Овощное Соте, Овощи Гриль, Рыба Тушеная. Dinner: Салат "Цезарь" с Сыром Ромейн. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ханукаева's Weight History
|