Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2018
|
71 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2018:
|
1354 kcal
|
Fat: 18.00g | Prot: 80.63g | Carbs: 220.02g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Лента Клубника Замороженная, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Campina Сливки Порционные, Сахар, Oreo Печенье, Томатный Сок, Помидор Соленый, Куриное Филе Вареное. Dinner: Авида Творог 0,5%. Snacks/Other: Макфа Гречка. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tamarakam's Weight History
|