Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2018
|
46.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2018:
|
3517 kcal
|
Fat: 176.66g | Prot: 159.55g | Carbs: 332.50g.
Breakfast: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Новгородский Бекон Зельц Новгородский Заливной, Сыр Российский, Магнит Мандарин, Ашан Банановые Чипсы, Фундук Фундук, Коркунов Конфета, Славянка Конфета Шоколадная, Диyes Батончик Мюсли, Окей Мёд Натуральный Цветочный Высокогорный, Просто Мёд, Грабли Грибной Суп, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Нижняя Тавда Творожная Масса с Изюмом, Молочная Речка Молоко 2,5%, Европром Европром Лосось Рубленый с Маслинами, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Главплавсыр Сыр Плавленный Дружба, Яблоко Семеринка, Торговый Дом Реаль Бедро Куриное Гриль, Сэн Сой Соевый Соус. Lunch: Главплавсыр Сыр Плавленный Дружба, Galbani Плавленный Сыр, Милка Молочный Шоколад, Геркулес Хлеб Зерновой, Киндер Пингви, Банан, Блины на Молоке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|