Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2018
|
63.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2018:
|
1247 kcal
|
Fat: 102.41g | Prot: 68.01g | Carbs: 12.51g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Белебеевский Сыр Купеческий, Яичница, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз". Lunch: Меридиан Горбуша Соломка Копчено-Вяленая. Dinner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Оливковое Масло (Первого Отжима), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Креветки, Мидии. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tusya2808's Weight History
|