Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2018
|
80.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2018:
|
482 kcal
|
Fat: 14.45g | Prot: 22.33g | Carbs: 71.91g.
Breakfast: Ванильное Мороженое, Швейцарский Сыр, Вареное Яйцо, Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Клубника, Шоколад. Dinner: Яблоко, Апельсин, Белый Рис, Котлеты из Куриной Грудки, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Венигрет. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Антоника's Weight History
|