Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2018
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2018:
|
1734 kcal
|
Fat: 74.92g | Prot: 104.24g | Carbs: 162.40g.
Breakfast: Простоквашино Сгущеное Молоко, Простоквашино Сметана 15%, Богдашка Творог Обезжиренный, Простоквашино Молоко 2,5%, Bio Баланс Кефир 2,5%, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Мандарины, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Сметана 15%, Хайнц Соус Цезарь, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bio Баланс Кефир 2,5%, Сырники Мои. Snacks/Other: Шоколад с Миндалем. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KorenBoren's Weight History
|