Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2018
|
59.6 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2018:
|
797 kcal
|
Fat: 41.11g | Prot: 59.25g | Carbs: 46.84g.
Breakfast: Овсяноблин, Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами. Lunch: Квашеная Капуста, Каша Пшенная на Молоке, Молния Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Вареное Яйцо, Свитлогорье Молоко 3,2%, Фруате Йогурт 1,5%, Савушкин Хуторок Творог 5%. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Печеночные Оладьи, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzel1991's Weight History
|