Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2018
|
68.8 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2018:
|
1396 kcal
|
Fat: 58.20g | Prot: 64.83g | Carbs: 133.44g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Карусель Пирог с Капустой, Пирог с Рыбой. Lunch: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Салат из Свеклы с Чесноком, Алые Паруса Суп Крем из Тыквы. Dinner: Inkerman Каберне, Махеевъ Горчица Русская, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Бахетле Шашлык из Курицы с Ананасами Жареный. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
gogoosha's Weight History
|