Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2018
|
64.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2018:
|
1841 kcal
|
Fat: 75.84g | Prot: 104.20g | Carbs: 187.74g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Варенье, Сметана , Простоквашино Творог 0,2%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кубаночка Зеленый Горошек, SPAR Салат Японский , SPAR Филе Индейки с Тыквой в Сливочном Соусе. Dinner: Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Extra Bar Батончик Овсянка, Extra Bar Батончик Кальций , Extra Bar Батончик L-Карнитин, SPAR Запеканка Творожная с Персиками, Extra Bar Актив. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenochka28-69's Weight History
|