Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2018
|
71.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2018:
|
965 kcal
|
Fat: 35.93g | Prot: 115.83g | Carbs: 39.78g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе на Гриле, Греческий Салат. Lunch: Капуста Тушеная, Куриный Суп Лапша. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Goodini Фруктово-Овощная Смесь с Облепихой, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValeriyaNCT's Weight History
|