|
юхуууу ещё минус 300гр.Бежим дальше к цели!!!Всем отвесов!
|
56 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2018:
|
830 kcal
|
Fat: 59.65g | Prot: 53.47g | Carbs: 17.89g.
Breakfast: Благо Растительное Масло, Кофе в Капсулах Nescafe Dolce Gusto,CAPPUCCINO, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Свитлогорье Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Курица Гриль. Lunch: Салат Айсберг, Лента Сосиски Венские, Лента Холодец по-Домашнему. Snacks/Other: Протеиновый Батончик XXIPOWER Кокос 10% Протеина, Протеиновый Батончик PROTEIN BAR 12% Протеин. more...
|
|
1496 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Sleeping - 8 hours and 31 minutes, Resting - 14 hours and 29 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Поздравляю. Так приятно бывает)
25 Feb 18 by member: Miss_Yara
|
Спасибочки!За 7дней минус 1,9кг.💃
26 Feb 18 by member: FuntikY
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|