Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2018
|
105.7 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2018:
|
2889 kcal
|
Fat: 117.41g | Prot: 124.68g | Carbs: 317.10g.
Breakfast: Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Проспект Хлеб Спортивный, Сахар, Колбаса. Lunch: Сахар, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Проспект Хлеб Атлант, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Шарлотка. Dinner: Водка, Бисквит, Варенье, Бабаевский Конфеты Белочка, Колбаса, Соленые Огурцы с Укропом, Слобода Майонез, Лимак Хлеб Пеклеванный. Snacks/Other: Фили-Бейкер Медовик Домашний, Дикси Груша Конференц, Батон Нарезной, Варенье из Смородины, Молком Творог 5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Сахар. more...
|
|
3623 kcal
|
Exercise:
Ходьба - 1 hour and 25 minutes, Катание на лыжах - 1 hour and 42 minutes, Resting - 12 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|