Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
95.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1800 kcal
|
Fat: 75.67g | Prot: 72.89g | Carbs: 211.00g.
Breakfast: Биомакс Био-Йогурт Яблоко-Злаки, Абрикосовые Косточки. Lunch: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Картофель Отварной, Мойва. Dinner: Ашан Финики Иран, Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом, Вкусный День Творожная Масса с Курагой. Snacks/Other: Белое Облако Бифидок, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Шоколад. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smilelucky's Weight History
|