Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
64.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1254 kcal
|
Fat: 35.47g | Prot: 192.66g | Carbs: 26.13g.
Breakfast: Delight Протеиновой Коктейль , Ласковое Лето Творог Мягкий 4-6.5%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Grovo Яичный Белок. Lunch: Ласковое Лето Творог Мягкий 4-6.5%, Куриное Филе. Dinner: Ласковое Лето Творог Мягкий 4-6.5%, Куриное Филе. Snacks/Other: Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Савушкин Хуторок Творог 1%, Мак, Яйцо, Сухой Жареный Соленый Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
 Comments
Медленно, но верно 🏃🏼♀️ к мечте😍💪🏼
25 Feb 18 by member: Kot1906
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|