Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
125.6 kg
Lost so far: 29.9 kg.
Still to go: 55.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
873 kcal
|
Fat: 27.00g | Prot: 65.36g | Carbs: 96.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Сулугуни, Хлеб Черный. Lunch: Магнит Помело, Леовит Суп-Пюре Куриный. Dinner: Магнит Мандарины, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу. Snacks/Other: Карп Запеченный, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), VP Laboratory Протеиновый Коктейль. more...
|
|
3068 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 50 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Google Fit - 22 hours and 10 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margodina914's Weight History
|