Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
69.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1425 kcal
|
Fat: 48.74g | Prot: 83.54g | Carbs: 153.66g.
Breakfast: Дружба Плавленный Сыр Классический, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб из Ц/З Муки, Nutley Арахисовая Паста , Каждый День Цветочный Мед, Геркулес Монастырский. Lunch: Хлеб из Ц/З Муки, Яйцо, Капуста Тушеная, Гречка. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 1%, Милково Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilechka_'s Weight History
|