Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
47.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1181 kcal
|
Fat: 51.48g | Prot: 78.79g | Carbs: 130.31g.
Breakfast: Кукурузная каша. Lunch: Сагуны Грудка Птицы, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Тыквенный Суп. Dinner: Картофельное Пюре, Сетунь Рулет Куриный. Snacks/Other: Творог (Полностью Обезжиренный), Сырники ПП, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Банан, Икра Красная, Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|