Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2017
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 43 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
776 kcal
|
Fat: 24.91g | Prot: 67.81g | Carbs: 70.46g.
Breakfast: Ritter Sport Темный Шоколад с Мятой, Клубника, Ого Мюсли Фруктовые. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индолина Печень Индейки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Starbucks Cappuccino, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Активия Йогурт Питьевой. more...
|
|
2700 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Cardio - 30 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KuzyaFit's Weight History
|