Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
54.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1283 kcal
|
Fat: 37.18g | Prot: 120.69g | Carbs: 115.22g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Дикси Хлеб Ржаной, Яйцо (Целое), Яичный Белок. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Националь Гречка, Большая Кружка Сметана 10%, Куриное Филе, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Dinner: Mixbar Фундук в Шоколадной Глазури, Parmalat Молоко 0,5%, Royal Forest Сироп Топинамбура , Каждый День Изюм без Косточек, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Other: Агуша Молоко 2,5%, Vитамин Ананас Замороженный, Клубника, Арахис, Шокоблин с клетчаткой, Овсяное печенье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|