Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
71.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
1574 kcal
|
Fat: 71.83g | Prot: 64.42g | Carbs: 166.78g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Запеканка ПП. Lunch: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Борщ с Говядиной. Dinner: Тануки Спайси Кани, Тануки Спайси Унаги, Тануки Роллы Филадельфия, Milky Way Шоколадный Батончик, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Скит Майонез Провансаль 67%, Винегрет без Масла. Snacks/Other: Be True Смузи Клубника-Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ausorokina's Weight History
|