Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
62 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
688 kcal
|
Fat: 15.62g | Prot: 38.04g | Carbs: 103.06g.
Breakfast: Голден Яблоко , Магнит Банан. Lunch: Морковь, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Dinner: Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Агуша Ряженка с Клубникой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kcubaruk's Weight History
|