Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
94.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
1780 kcal
|
Fat: 75.62g | Prot: 90.04g | Carbs: 192.01g.
Breakfast: Пышкин Дом Пряник, Банан, Обережье Творог 5%. Lunch: Куриный Суп, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Азбука Вкуса Баклажаны Маринованные с Кунжутом, Куриные Котлеты VIII. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|