|
77/58/95
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 53.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
1490 kcal
|
Fat: 48.64g | Prot: 112.80g | Carbs: 144.81g.
Breakfast: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Коммунарка Plan B Горький Шоколад 72%, Яичный Желток, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Увелка Крупа Перловая. Dinner: Посиделкино Мини Прянички Мятные, Деревенька Йогурт Греческий Термостатный 3,2%. Snacks/Other: Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Селянин Творог Столовый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grushkina.n's Weight History
|