Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
46.3 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
749 kcal
|
Fat: 30.30g | Prot: 33.62g | Carbs: 88.49g.
Breakfast: Чай с Молоком, Яйцо Всмятку, банан Мини. Lunch: Агуша Каша Молочная Рисовая с Яблоком и Грушей. Dinner: Чай с Молоком, Cheese Gallery Сыр Легкий 20%, Агуша Каша Молочная Рисовая с Яблоком и Грушей. Snacks/Other: Банан, Морковь по-Корейски, Чай с Молоком, Яйцо Всмятку. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenkaRomashka's Weight History
|