Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
95.1 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1220 kcal
|
Fat: 53.83g | Prot: 37.10g | Carbs: 153.43g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Кисель, Mars Конфета, Сушки, Гречка Отварная. Dinner: Жареная Картошка, Свекла с Чесноком и Майонезом, Рахат Гусиные Лапки -Конфеты. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natasha_yalyan's Weight History
|