Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
63.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
726 kcal
|
Fat: 42.53g | Prot: 39.08g | Carbs: 46.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Рот Фронт Конфета Батончик, Юбилейное Печенье Традиционное, Alpen Gold Шоколад Молочный, Омлет с Молоком, Фабрика Качества Колбаса Молочная. Lunch: Сырный Суп с Курицей. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|