|
Första veckan utan nedgång sedan starten 10 januari. Nya tag!
|
84.9 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
991 kcal
|
Fat: 40.02g | Prot: 71.75g | Carbs: 81.11g.
Breakfast: Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Lindahls Kvarg Blåbärssmak, Arla Grevé Ost, Hårdbröd, Original, Extra Saltat, Kaffe. Lunch: Kaffe, tsatziki, salladsost, majs, kyckling, rödlök, sallad, gurka, tomat. Dinner: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Morötter, Coop Hackat & Klart Texmex, Abba Fiskbullar Hummersås. Snacks/Other: ICA Basic Mariekex , Kaffe med Mjölk, Kaffe. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnTiMe710507's Weight History
|