Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
68.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
825 kcal
|
Fat: 29.40g | Prot: 23.15g | Carbs: 122.78g.
Breakfast: Фруктоза, Сыр Адыгейский, Сыр Сулугуни, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мёд. Lunch: Ржаной Хлеб, Финик, Финик, Финик, Финик, Финик, Финик. Dinner: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. more...
|
steady weight
|
|
OlgaKozubenko's Weight History
|